人是感官動物，很容易對外界的刺激做出反應，因此對于家這樣一個每天幾乎要以一半時間與之相處的地方，一定要格外用心布置。以便能夠讓疲憊壓抑的自己，在家中、在床上，能夠得到充分的放松和調節。

　　積極的床品顏色

　　綠色和紫色，有助于安神，能使人精神松弛，舒緩緊張情緒。恐懼癥和精神分裂癥的患者可以選擇綠色、紫色的床品來看看。淺橘黃色、天藍色和粉紅色使人感到精神振奮，心情愉快，充滿希望。抑郁癥、焦慮癥患者不妨選擇粉紅色、天藍色的床品。青色有助于產生睡意，失眠癥患者不妨在床品選擇上考慮以青色為主色調的床單、枕套和被罩等。象牙色、乳白色、白色、原木色，這些顏色與人的視覺神經最適合，因此無論是床品還是家具都可以作為選擇參考。此外，秋冬兩季氣溫下降，天氣變冷，床品的顏色應趨向暖色，在質地上應該選擇較厚的面料。

　　床品顏色也有不宜

　　接觸紅色過多，會讓人產生焦慮情緒。所以，失眠、神經衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床品或裝飾家居，以免加重病情。而金黃色易造成情緒不穩定，所以，患有抑郁癥和狂燥癥的人不宜用金黃色床品。